熱中症対策

6月9日(火)

今日も大変暑い日でしたね(^◇^;)

まあ、私一日中事務所の中で事務仕事して

ましたが、外で働いてくれてる方はほんとに

大変だったと思います(汗)

やっぱりこの時期は熱中症対策は

水分補給と、適度に休憩してもらうこと

ですよね。

皆さん、飲み物は何か好きですか？

アクエリアスや、ポカリは定番ですが

僕達、おじさん世代は糖分取りすぎは

かえって体に悪いですよね。

麦茶を水筒に入れてもってきますが、

最近は私お気に入りは、炭酸水ですね。

ただの水に、炭酸が入っただけだけど

あの炭酸のシュワシュワが、喉にカッと

なんる感じが、たまりません^ ^

最近毎日飲んでます。

皆さん、暑い時期ですが熱中症予防をして

これからの季節乗り切りましょう。

それでは、またねヽ(^o^)